内容をまとめると
- 7人家族の生活を安定させるには、月収40万円以上、年収480万円以上が目安で、固定費の見直しや生活費の工夫が不可欠。
- 家賃や光熱費、通信費、保険、車の維持費、習い事の見直しなど、固定費の削減は必須。
- 家計簿の活用や収入アップ、ふるさと納税、貯金の自動化など日常生活でできる対策と、教育費や老後資金の計画的な準備も重要。
- そこで、FPが在籍し相談実績10万件以上かつ顧客満足度も高い、マネーキャリアへの相談がおすすめ。
監修者ファイナンシャルプランナー
この記事の目次
- 7人家族で生活が苦しい！理想年収と生活費は？
- 7人家族の生活が苦しいときにまず見直すべき固定費7選
- 家賃や住宅費を見直す
- 光熱費の会社やプランを比較検討する
- 通信費を削減する
- 任意で入っている保険を見直す
- 車の購入費や維持費を再検討する
- 不要なサブスクは解約する
- 子供の習い事を見直す
- 日頃の生活のなかでできる対策方法5つ
- 家計簿をつけて現状を把握する
- 収入を増やす
- ポイントやキャッシュレス決済を活用する
- ふるさと納税を活用する
- 貯金を自動化する
- 子供が5人以上なら計画的に教育費や老後資金を準備する
- NISAを活用する
- 小規模企業共済や iDeCoで老後に備える
- 奨学金などの情報をリサーチしておく
- 専門家へ相談して家計の見直しやライフプランの作成がおすすめ
- 7人家族で生活が苦しいに関するよくある質問
- 7人家族の食費はいくらくらいが目安ですか？
- 統計では4人家族の生活費の平均はいくら？
- まとめ
7人家族で生活が苦しい！理想年収と生活費は？
| 支出項目 | 理想的な支出割合 | 月収40万円の場合 | 月収50万円の場合 | 月収60万円の場合 |
|---|---|---|---|---|
| 住居費 | 25% | 100,000円 | 125,000円 | 150,000円 |
| 預貯金 | 18% | 72,000円 | 90,000円 | 108,000円 |
| 食費 | 15% | 60,000円 | 75,000円 | 90,000円 |
| 生活費（水道光熱費含む） | 13% | 52,000円 | 65,000円 | 78,000円 |
| 保険代 | 4% | 16,000円 | 20,000円 | 24,000円 |
| 医療費 | 1% | 4,000円 | 5,000円 | 6,000円 |
| 教育費 | 4% | 16,000円 | 20,000円 | 24,000円 |
| お小遣い | 8% | 32,000円 | 40,000円 | 48,000円 |
| 交通費 | 2% | 8,000円 | 10,000円 | 12,000円 |
| 被服費 | 2% | 8,000円 | 10,000円 | 12,000円 |
7人家族の生活を支えるには、年収約480万円以上が目安です。
しかし、生活費の節約ポイントは多く、工夫が欠かせません。
家計の見直しには、お金の専門家への相談もおすすめです。
マネーキャリアは、忙しい方でも気軽に利用できるオンライン相談が可能な相談窓口です。
予約はLINEから30秒で完了できるため、お気軽にお試しください。
7人家族の生活が苦しいときにまず見直すべき固定費7選
生活が苦しいと感じたら、まずは毎月かかる固定費の見直しから始めましょう。
固定費は一度見直すだけで、長期的に大きな節約効果が期待できます。
ここでは以下の7つのポイントに絞って解説します。
- 家賃や住宅費を見直す
- 光熱費の会社やプランを比較検討する
- 通信費を削減する
- 任意で入っている保険を見直す
- 車の購入費や維持費を再検討する
- 不要なサブスクは解約する
- 子供の習い事を見直す
家賃や住宅費を見直す
光熱費の会社やプランを比較検討する
- 電気代とガス代をセット契約にすると基本料金や使用料金が割引されるプラン
- 夜間や早朝の電気代が安くなるプラン
- 電気をたくさん使うほど単価が安くなるプラン
- 使用量に関わず一定額を支払うプラン
通信費を削減する
任意で入っている保険を見直す
車の購入費や維持費を再検討する
- 車検費用
- ガソリン代
- 保険料
- 駐車場代
- 車の修理代
不要なサブスクは解約する
子供の習い事を見直す
子供の習い事の見直しも効果的です。
複数の習い事をかけ持ちしている場合、必要性や効果を家族で話し合い、優先順位をつけることが大切です。
受験期や家計が厳しい時期は、一時的に習い事を休止したり、費用の安い教室に切り替えたりする方法もあります。
子供の将来を考えつつ、習い事は家計に無理のない範囲に調整すると、目先の生活費の改善だけでなく、将来の子供の学費の確保にもつながります。
生活が苦しいときは、まずは家賃や光熱費、通信費などの固定費の見直しが効果的です。
でもどの固定費を見直しべきなのかを自分で判断するのは難しく、時間もかかります。
そんなときは、専門知識を持つファイナンシャルプランナーに相談すると、無駄な支出を見つけ効率よく節約できます。
マネーキャリアでは、全国どこでもオンラインや対面で何度でも無料相談ができます。
ファイナンシャルプランナーのプロフィールや口コミも事前に確認でき、安心して相談できますよ。
日頃の生活のなかでできる対策方法5つ
- 家計簿をつけて現状を把握する
- 収入を増やす
- ポイントやキャッシュレス決済を活用する
- ふるさと納税を活用する
- 貯金を自動化する
家計簿をつけて現状を把握する
収入を増やす
ポイントやキャッシュレス決済を活用する
ふるさと納税を活用する
| 年収 | 控除上限額の目安 |
|---|---|
| 480万円（月収40万円） | 約45,000円 |
| 600万円（月収50万円） | 約65,000円～70,000円 |
| 720万円（月収60万円） | 約75,000円～80,000円 |
貯金を自動化する
家計を改善したい方は、まずは支出を把握が最優先です。
支出を把握したうえで、収入アップやふるさと納税の活用などの対策をしましょう。
マネーキャリアでは、お金の専門家が家計の見直しや資産形成、教育資金の準備など幅広い分野で、最適なプランを提案してくれます。
全国どこでも何度でも無料相談が可能です。
まずはお気軽にご相談ください。
子供が5人以上なら計画的に教育費や老後資金を準備する
- NISAを活用する
- 小規模企業共済や iDeCoで老後に備える
- 奨学金等の情報をリサーチしておく
NISAを活用する
教育費の準備には、非課税で運用できるNISAが有効です。
長期的な資産形成を目指し、毎月一定額を積み立てると効率よく資金を増やせます。
特に大学進学など将来の大きな支出に備える場合、早めに始めるほど運用期間が長くなり、価格変動リスクを抑えられるのがメリットです。
リスクを抑えるためには、分散投資が可能な投資信託やインデックスファンドを選ぶのが一般的です。
NISAは運用益が非課税となるため、税金の負担を減らしながら資産を増やせる点も魅力です。
無理のない範囲で計画的に積み立てることが将来の教育費準備に役立ちます。
小規模企業共済や iDeCoで老後に備える
奨学金などの情報をリサーチしておく
子どもが多い家庭では、教育費や老後資金の早めの準備が大切です。
そのためには、将来の収支や支出を見据えたライフプランの作成がおすすめです。
マネーキャリアでは、家族構成や収入に合わせたライフプランの作成が可能で、将来の資金計画を具体的に立てられます。
顧客満足度は98.6％の高く、安心して相談できます。
30秒で予約が完了するため、お気軽に試してみてください。
専門家へ相談して家計の見直しやライフプランの作成がおすすめ
プロに相談するのがわかっても、「相談窓口に行く時間を確保するのは難しい」、「子どもがじっとしていないため、ゆっくり話を聞く余裕がない」と感じる方もいらっしゃいます。
そんな方には、マネーキャリアのオンライン相談がおすすめです。
全国どこからでも利用でき、時間や場所を選ばずに専門家とじっくり話せるため、忙しい方でも無理なく相談が可能です。
何度でも無料で相談できるので、納得いくまでサポートを受けられます。
7人家族で生活が苦しいに関するよくある質問
- 7人家族の食費はいくらくらいが目安ですか？
- 統計では4人家族の生活費の平均はいくら？
7人家族の食費はいくらくらいが目安ですか？
統計では4人家族の生活費の平均はいくら？
| 項目 | 4人家族の月額平均支出 |
|---|---|
| 食費 | 90,712円 |
| 住居費 | 15,208円 |
| 光熱・水道費 | 25,655円 |
| 家具・家事用品 | 12,327円 |
| 被服・履物 | 12,592円 |
| 保険・医療 | 10,365円 |
| 交通・通信 | 46,226円 |
| 教育費 | 26,979円 |
| 教養娯楽費 | 32,503円 |
| その他 | 40,857円 |
| 合計 | 341,120円 |
食費は生活費は地域や生活スタイルによって差はありますが、一般的な目安として参考にできます。
自分の生活状況にあった目安や見直しポイントを知りたい方は、FPへの相談がおすすめです。
マネーキャリアでの相談は、厳選された3,500人以上のFPが対応します。
事前に専門家のプロフィールや口コミを確認できるため、安心して相談可能です。
何度でも納得がいくまで無料で相談できますよ。
まとめ
ここまで、7人家族の生活が苦しいときの改善ポイントや対策方法を解説しました。
生活が苦しいときはまずは固定費の見直しが必須です。
具体的な対策方法としては、支出を把握やふるさと納税の活用、貯金の自動化などが効果的です。
とはいえ、忙しい毎日の生活に加えて、専門知識も必要な家計の見直しをするのはなかなか大変です。
そのため、お金に関する知識が豊富な専門家に相談すると効率的に家計の見直しができます。
マネーキャリアの無料相談は、家計の見直しやライフプランの作成、保険の見直し、資産運用、住宅ローン、教育資金、老後資金、相続など幅広いお金の悩みを解決できます。
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