「母子家庭の社会保険料はどう計算するの？免除制度はある？」
「社会保険料のシミュレーションを知りたい」
などお悩みではないでしょうか。
社会保険料は将来の備えとして大切なものですが、毎月の給料から差し引かれるため、手取り額に大きく影響します。
そのため、どのくらいの負担になるのかを事前に把握しておくことが大切です。
特に家計が厳しいと感じている場合は、社会保険料の負担を踏まえた上で、より計画的な家計管理が必要になります。
本記事では、母子家庭の社会保険料の計算方法やシミュレーションについて解説していますので、ぜひ参考にしてください。
母子家庭が負担する社会保険料の金額は、所得や家庭の状況によって異なります。
マネーキャリアの無料相談を利用すれば、効果的な家計管理や節約のコツがわかり、社会保険料の負担が重いと感じる場合でも、家計の負担を軽減することができます。
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ライフプランや家計管理の専門家であるFPが、お金の悩みに寄り添いながら、的確なアドバイスを提供します。
内容をまとめると
- 社会保険料には「健康保険」や「厚生年金保険」などがある
- 社会保険料の負担で生活が厳しい場合は家計の見直しが重要
- FP相談で家計の見直しや節約方法についてアドバイスを受けられる
- マネーキャリアは相談実績10万件以上でお金の悩みを解決可能
- 家計改善やライフプランニングの相談ならマネーキャリアがおすすめ
監修者ファイナンシャルプランナー
この記事の目次
- 母子家庭が支払う社会保険料とは？
- 会社員として働く場合
- 個人事業主やパートで社会保険に加入していない場合
- 【会社員の場合】母子家庭の社会保険料計算方法とシミュレーション
- 健康保険
- 厚生年金保険
- 介護保険
- 雇用保険
- 労災保険
- 【個人事業主やパートで社会保険未加入の場合】母子家庭の社会保険料計算方法とシミュレーション
- 国民健康保険
- 国民年金
- 介護保険
- 母子家庭で社会保険料の負担により生活が厳しいときの対処法
- 年金保険料の免除を申請する
- 家計を見直して支出を削減する
- 専門家（FP）に相談してアドバイスを受ける
- 母子家庭の社会保険料に関するよくある質問
- 母子家庭に適用される免除制度はありますか？
- 今は社会保険に未加入ですが加入するメリットは何ですか？
- 社会保険料の負担もあり家計が厳しいときどこに相談したらいいですか？
- 社会保険料をシミュレーションして家計管理はFPに相談しよう！【まとめ】
母子家庭が支払う社会保険料とは？
- 会社員として働く場合
- 個人事業主やパートで社会保険に加入していない場合
母子家庭で負担する健康保険料や年金保険の具体的なシミュレーションをしてみたい方や、家計の見直し方法がわからず困っている方は、FPへの相談を検討してみましょう。
FPに相談することで、母子家庭が負担する保険料や支出のシミュレーションができ、家計の見直しについて具体的なアドバイスも受けられます。
マネーキャリアなら、FPに何度でも無料で相談でき、オンライン・対面の両方に対応しています。
これまでに10万件以上の相談実績があり、利用者満足度は98.6%と高い評価を得ているFP相談窓口です。
家計管理はもちろん、教育費、資産形成、税金、老後資金、保険、住宅ローンなど、幅広いお金の悩みを気軽に相談できます。
会社員として働く場合
会社員として働く際に関わる社会保険は、次のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 健康保険 | 病気やケガに備えるための公的な医療保険制度の一つで、 保険料は給与や賞与に応じて変動し、 従業員と企業が半分ずつ負担します。 |
| 厚生年金保険 | 国民年金に加えて受け取ることができる公的年金制度で、 保険料は給与や賞与に応じて変動します。 |
| 介護保険 | 40歳以上になると加入が義務付けられる公的保険制度で、 介護サービスを利用する際に費用の一部を保障してもらえます。 保険料は給与や賞与に応じて決まり、企業と折半します。 |
| 雇用保険 | 失業や休業時に給付金を支給する労働保険の一つで、 保険料は給与の総額に保険料率を掛けて算出されます。 |
| 労災保険 | 通勤や業務中の事故でケガ、病気、障害、死亡した場合に、 遺族が給付金を受け取ることができる労働保険の一つです。 保険料は企業が全額負担します。 |
上記5つの保険の総称が「社会保険」ですが、健康保険、厚生年金保険、介護保険の3つを「社会保険」、雇用保険と労災保険を「労働保険」と呼ぶこともあります。
会社員として働く場合は、社会保険に加入し、健康保険や厚生年金保険などの保険料を負担することになります。
自分で支払うものなので、内容をしっかり把握しておくことが大切です。
いざというときには、給付金や保障を受けられる場合もあります。
社会保険料が引かれた後の給料での生活が厳しいと感じる場合は、FPに相談してアドバイスをもとに家計の見直しを検討するのも一つの方法です。
家計管理の専門家が、無駄な支出を見直し、効果的な節約方法を提案してくれます。
マネーキャリアなら、オンラインでFPに相談できるため、仕事や育児で忙しい方も安心して利用可能です。
何度でも無料で相談でき、経験豊富なFPがわかりやすく的確なアドバイスを提供します。
個人事業主やパートで社会保険に加入していない場合
母子家庭で個人事業主やパートとして働き、社会保険に未加入の場合、以下の費用を負担する必要があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 国民健康保険 | 個人事業主や自営業者などが加入対象となる公的な医療保険制度です。 保険料は自治体や所得によって異なります。 |
| 国民年金 | 20歳以上60歳未満の人が加入する公的年金制度で、 保険料は定額です（令和7年度：1万7,510円）。 |
| 介護保険 | 40歳以上になると加入が義務付けられる公的保険制度で、 介護サービスを利用する際に費用の一部を保障してもらえます。 保険料は給与や賞与に応じて決まり、企業と折半します。 |
会社員とは負担する内容や金額が異なります。
社会保険に未加入の場合は、国民健康保険や国民年金などの保険料を負担する必要があります。
負担額の目安や家計の見直し方法を詳しく知りたい方は、FPへの相談がおすすめです。
FPに相談すれば、家計管理をはじめ、税金、保険、教育費などお金に関するさまざまな悩みを解決できます。
マネーキャリアは、対面とオンラインどちらにも対応していて、母子家庭など忙しい方でも気軽に利用しやすいのが特徴です。
費用を気にせず専門家に相談でき、FPがわかりやすく丁寧なアドバイスを提供します。
【会社員の場合】母子家庭の社会保険料計算方法とシミュレーション
- 健康保険
- 厚生年金保険
- 介護保険
- 雇用保険
- 労災保険
健康保険
健康保険料の計算方法は、以下のとおりです。
・健康保険料＝標準報酬月額×健康保険料率÷2
健康保険料は、会社と従業員が半分ずつ負担する仕組みです。
例えば、東京で全国健康保険協会（協会けんぽ）に加入していて、月給が25万円の場合、標準報酬月額は24万円に設定されます。
この場合の健康保険料は「24万円×9.98%÷2＝1万1,976円」となります（介護保険が該当しない場合）。
保険料率は、居住する都道府県や介護保険の対象かどうかで異なります。
例えば、東京都で全国健康保険協会（協会けんぽ）に加入している場合、介護保険の対象外なら9.98%、対象の場合は11.58%となります（令和6年3月分以降の場合）。
そのため、健康保険料を計算する際は、加入している健康保険協会や組合のWebサイトで、自分が該当する保険料率や標準報酬月額を必ず確認しましょう。
厚生年金保険
厚生年金保険料の計算方法は、以下のとおりです。
・厚生年金保険料＝標準報酬月額×18.3％÷2
厚生年金保険料も、会社と従業員が折半して負担します。
例えば、給与が25万円の場合は標準報酬月額は24万円となるため「24万円×18.3%÷2＝2万1,960円」が月々の負担額です。
また、賞与が支給される場合は「標準賞与額×18.3%÷2」で計算した保険料も合わせて支払う必要があります。
なお、厚生年金基金加入員の場合は保険料率が13.3%〜15.9%で設定されます。
会社員は厚生年金に加入しているため、国民年金のみの場合と比べて将来受け取れる年金額が多くなります。
厚生労働省のデータによると、厚生年金の平均受給額は月額14万7,360円です（国民年金含む）。
一方、国民年金だけの場合は、満額でも月額6万9,308円となっています（令和7年度）。
介護保険
介護保険料の計算方法は、次のとおりです。
・介護保険料＝標準報酬月額×介護保険料率÷2
全国健康保険協会（協会けんぽ）の介護保険料率は、令和7年3月分（4月30日納付期限分）で1.59%となっています。
例えば、給料が25万円の場合、標準報酬月額は24万円となるため「24万円×1.59%÷2＝1,908円」が月々の介護保険料となります。
40歳になると介護保険料の支払いが始まります。
金額は健康保険料や年金保険料に比べると少なくなりますが、新たな負担が増えることに変わりはありません。
介護保険料は健康保険料に上乗せされ、毎月の給与や賞与から差し引かれます。
雇用保険
雇用保険料の計算方法は、次のとおりです。
・雇用保険料＝給与額×雇用保険料率
令和7年度の労働者負担分の雇用保険料率は0.55%です。
例えば、月給が30万円の雇用保険料は「30万円×0.55%＝1,650円」となります。
なお、農林水産業・清酒製造業・建設業の場合は、労働者負担分の雇用保険料のは0.65%です。
雇用保険料の負担額はそれほど大きくありませんが、毎月の給与から差し引かれている点をしっかり把握しておきましょう。
また、企業側はより高い保険料率（令和7年度は合計0.9%）を負担しています。
雇用保険料を支払うことで、失業時や休業時に給付金を受け取れる制度が利用できます。
労災保険
労働保険の一つである「雇用保険」は、企業と従業員がそれぞれ負担しますが、「労災保険」は全額を企業が負担します。
そのため、従業員が労災保険料を支払う必要はありません。
母子家庭で、健康保険料や厚生年金保険料などの社会保険料が家計を圧迫していると感じたら、FPへの相談を検討してみましょう。
FPに相談することで、無駄な支出がないかを見直し、家計の負担を軽減するための具体的な節約アドバイスが受けられます。
マネーキャリアなら、オンラインで何度でも無料でFP相談が可能です。
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【個人事業主やパートで社会保険未加入の場合】母子家庭の社会保険料計算方法とシミュレーション
- 国民健康保険
- 国民年金
- 介護保険
国民健康保険
国民健康保険料は、自治体ごとに異なり、所得や家族構成などによっても金額が変わります。
保険料は「医療分」「支援金分」「介護分」の3つで構成され、それぞれの所得割と均等割を合算したものが、国民健康保険料として算出されます。
例えば、東京都世田谷区の国民健康保険料の計算方法は、以下のとおりです。
●医療分（世帯限度額66万円）
所得割：加入者全員の賦課基準額の合計額×7.71%×加入月数÷12
均等割：加入者数×4万7,300円×加入月数÷12
●支援金分（世帯限度額26万円）
所得割：加入者全員の賦課基準額の合計額×2.69%×加入月数÷12
均等割：加入者数×1万6,800円×加入月数÷12
●介護分（世帯限度額17万円）
所得割：40歳～64歳の方の賦課基準額の合計額×2.25%×該当月数÷12
均等割：40～64歳の方の加入者数×1万6,600円×該当月数÷12
居住している市区町村の窓口やWebサイトで国民健康保険料の計算方法を確認するか、シミュレーションをしてもらいましょう。
※参照：保険料の計算方法｜世田谷区
国民健康保険料は自治体ごとに保険料率や均等割が異なるため、不明な場合は早めに確認しておくことをおすすめします。
特に所得が高い場合は、保険料が大きくなるケースがあるので注意が必要です。
また、40歳以上になると介護分の保険料負担が加わります。
国民年金
国民年金保険料は、決まった金額を支払います。
令和7年度の保険料は、1ヶ月あたり1万7,510円です。
納付期限は納付対象月の翌月末で、口座振替、クレジットカード、納付書、スマホアプリなどで支払うことができます。
支払った年金保険料は社会保険料控除の対象となり、所得税や住民税の負担軽減につながります。
※参照：国民年金保険料｜日本年金機構
国民年金保険料は前払い（前納）も可能で、前納すると納付額が割引される仕組みになっています。
例えば、2年分をまとめて前納した場合、通常の月払いよりも1万5,670円～1万7,010円程度割引されます（支払い方法により異なります）。
家計に余裕がある場合は、前納を活用するのも一つの方法です。
介護保険
40歳以上になると、介護保険料の負担が加わります。
介護保険料は国民健康保険料に「介護分」として含まれ、金額や保険料率は自治体や所得によって異なります。
これから40歳を迎える方は、事前に市区町村の窓口で介護保険料の金額を確認しておくと安心です。
国民健康保険料や国民年金保険料などの負担があり、生活が厳しいと感じている場合は、他の支出を見直して負担を軽減することが大切です。
支出を抑えることができれば、家計に余裕が生まれ、これまで以上に貯蓄や教育費、子育て費用に充てることができます。
家計の見直しに不安がある場合は、専門家であるFPへの相談がおすすめです。
FPが家計をチェックし、効果的な節約方法をアドバイスしてくれます。
マネーキャリアなら、オンラインで何度でも無料相談が可能です。
家計管理だけでなく、保険の見直し、教育資金の準備、資産形成など幅広い相談ができ、将来に必要な資金計画も立てやすくなります。
母子家庭で社会保険料の負担により生活が厳しいときの対処法
- 年金保険料の免除を申請する
- 家計を見直して支出を削減する
- 専門家（FP）に相談してアドバイスを受ける
年金保険料の免除を申請する
母子家庭で生活が厳しい場合や出産・育児で働くことが難しい場合は、年金保険料の免除や納付猶予を利用することで、一時的に家計の負担を軽減できることがあります。
厚生年金と国民年金の免除・納付猶予の内容は、以下のとおりです。
| 免除・納付猶予制度 | 内容 |
|---|---|
| 厚生年金保険料の免除 | 産前産後休業中や育児休業中は、厚生年金保険料が免除されます。 どちらの場合も、事業主が年金事務所へ申請する必要があります。 |
| 国民年金保険料の免除・納付猶予 | 前年の所得が一定額以下の場合や失業した場合は、 申請することで国民年金保険料の免除や納付猶予を受けることができます。 |
例えば、国民年金保険料が免除されると、月額1万7,510円（令和7年度）の負担が軽減されます。
このような免除・猶予制度を利用できるケースもあるため、家計が厳しいときや働くことが難しいときは、適用されるかどうかを確認してみることをおすすめします。
母子家庭で個人事業主やパートとして働き、社会保険に未加入の場合は、所得に応じて国民年金の免除・納付猶予制度を利用できることがあります。
条件を満たせば、申請によって「全額免除」「4分の3免除」「半額免除」「4分の1免除」のいずれかが適用され、家計の負担を軽減できます。
例えば、全額免除の所得基準は「（扶養親族等の数+1）×35万円+32万円」です。
ただし、免除や納付猶予を利用すると将来の年金受給額に影響するため、事前にFP窓口などでシミュレーションをしておくことをおすすめします。
家計を見直して支出を削減する
母子家庭で社会保険料の負担が重く生活が厳しいときは、家計を見直して支出を減らすことも有効な対策の一つです。
食費や日用品、交際費、保険料、通信費、光熱費などをチェックし、無駄を削減することで、月に数千円～数万円の節約につながることもあります。
支出を抑えることで家計に余裕が生まれ、将来の備えや子育て費用にお金を充てやすくなります。
固定費や変動費の見直しは、早めに取り組むことでより高い節約効果が期待できるため、FPのアドバイスを得るなどして進めましょう。
例えば、現在加入している生命保険や医療保険が過去に契約したものであれば、今のライフスタイルに合った保障内容へ見直すことで、保険料を削減できる可能性があります。
また、携帯電話のプランや電力会社を見直すことでも、支出を抑えられる場合があります。
家計を見直す際は、客観的な視点で無駄な出費がないかチェックすることが大切です。
自分で見直すのが難しいと感じる場合は、専門家であるFPへの相談も一つの方法です。
専門家（FP）に相談してアドバイスを受ける
社会保険料の負担などで家計が苦しいと感じる場合は、FPに相談してアドバイスを受けるのも有効な対処法です。
家計管理のプロであるFPに相談すれば、見直すべきポイントや具体的な節約方法について実践的なアドバイスがもらえます。
そのため、支出削減の可能性が高まり、家計にゆとりを持つことができるでしょう。
また、ライフプランニングを行うことで、将来必要な教育費や老後資金などがわかり、貯蓄計画も立てやすくなります。
お金の悩みを解決できるため、FPへの相談はおすすめです。
マネーキャリアなら、経験豊富なFPに何度でも無料で相談できます。
オンラインにも対応しているので、外出が難しい場合でも安心して利用可能です。
また、FPのプロフィールや口コミを事前に確認できるので、自分に合った相談相手を選べます。
相談実績は10万件を超えていて、Google口コミでも5点中4.8と高評価を獲得しています。
家計管理はもちろん、保険の見直し、教育費や老後資金の準備方法、ライフプランニング、税金など幅広いお金の相談に対応可能です。
知識と経験が豊富なFPが、わかりやすく丁寧にアドバイスを行い、お金の悩みを解決します。
母子家庭の社会保険料に関するよくある質問
- 母子家庭に適用される免除制度はありますか？
- 今は社会保険に未加入ですが加入するメリットは何ですか？
- 社会保険料の負担もあり家計が厳しいときどこに相談したらいいですか？
母子家庭に適用される免除制度はありますか？
母子家庭だからという理由で社会保険が免除される制度はありません。
免除制度はすべての家庭が対象で、所得が一定基準を下回る場合や、出産や失業などで仕事ができない場合に適用されます。
例えば、現在パート勤務で社会保険未加入の場合、前年所得が「128万円+扶養親族等控除額+社会保険料控除額等」を下回ると、国民年金保険料の半額免除が受けられます。
また「（扶養親族等の数+1）×35万円+32万円」を下回る場合は全額免除の対象です。
免除制度に該当するかわからない場合は、市区町村の窓口やFPに相談してみましょう。
今は社会保険に未加入ですが加入するメリットは何ですか？
社会保険に加入することの主なメリットは以下の通りです。
・将来受け取れる年金が増加し、老後の生活が安定する
・健康保険料の半額を勤務先が負担してくれるため、自己負担額が軽減される
・扶養家族がいる場合、その家族の保険料が不要になる。
一方で、保険料の負担が増えるなどのデメリットも存在します。
働き方を変えて社会保険に加入する際は、これらのメリットとデメリットを十分に比較検討することが重要です。
社会保険料の負担もあり家計が厳しいときどこに相談したらいいですか？
社会保険料の負担などで家計が厳しいと感じる場合は、ファイナンシャルプランナー（FP）への相談が有効です。
FPは、家計の具体的な見直し点を提示することで、固定費や変動費の削減をサポートし、家計にゆとりを生み出します。
また、将来必要となる資金を明確にし、貯蓄計画の策定を助けることで、節約へのモチベーション向上にもつながります。
家計管理だけでなく、幅広いお金の悩みに対応できる無料相談サービスも多くあります。
専門家の力を借りて、家計の不安を解消しましょう。
FPに相談するなら、何度でも無料で利用できるマネーキャリアがおすすめです。
FPの資格取得率は100%で、知識や経験が豊富な担当者が家計管理についてわかりやすくアドバイスを行います。
オンライン相談にも対応しているため、小さなお子さんがいる家庭でも自宅から安心して利用できます。
家計の見直しはもちろん、保険の見直し、老後資金や教育資金の準備、資産形成、税金対策、ライフプランニングなど幅広い相談が可能です。
費用を気にせず相談でき、無理のない家計管理や節約方法が身につきます。
社会保険料をシミュレーションして家計管理はFPに相談しよう！【まとめ】
会社員として働く母子家庭は、健康保険や厚生年金保険といった社会保険料の負担が生じます。
一方、パートなどで社会保険に加入していない場合は、国民健康保険や国民年金への加入が必要です。
これらの保険料は所得に応じて変動するため、事前に負担額を把握し、手取り収入に基づいた家計のシミュレーションを行うことが重要です。
もし家計が厳しいと感じる場合は、固定費や変動費の見直しを通じて支出を抑制することが、子育て資金や将来への備えを確保する上で不可欠です。
家計管理や効果的な節約方法について専門家であるFPに相談することで、現状を改善し、家計を安定させるための具体的なアドバイスを得ることができます。
FPへの相談なら、何度でも無料で利用できるマネーキャリアがおすすめです。
相談実績は10万件を超え、Google口コミで5点中4.8という高評価を得ています。
対面とオンラインどちらの形式にも対応しており、FP担当者のプロフィールや口コミを参考にして、自分に合った相談相手を選ぶことができます。
また、家計改善だけでなく、ライフプランニングや教育費、老後資金、資産形成、税金など、さまざまなお金の悩みに対応可能です。
経験豊富なFPが丁寧にアドバイスを行うため、FPへの相談がはじめての方や知識に不安がある方でも安心して利用できます。